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▲除了以黑咖啡取代含糖飲料,六月即使小酌威士忌,也不會添加任何軟性飲料調味。
提起平時喝的飲品,六月對自己也非常要求,除了黑咖啡、水或是威士忌,若是嘴饞想要喝其他飲品時,也會選擇喝無糖,她解釋,尤其會選擇中杯尺寸,一來不會因喝不完倒掉浪費,二來也可以避免讓自己喝太多飲料,一舉兩得。
她分享,即使喝威士忌也只會配水,不會加可樂或其他軟性飲料去調酒,且喝酒時也不會特別想吃任何東西,或是改喝茶,像有些茶種本身帶有香味及甜味,不需再另外加糖,只要不要讓自己養成喝有糖飲品的習慣,慢慢的就不會產生依賴。
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